17:00 - 18:30
|
|
Dom zdravlja Kostrena, Glavani 89, Kostrena | |
|
Interaktivno predavanje - umirovljenici i starije osobe iz kostrene
Druženje kao ''lijek za dušu''Dušica Branković
OBAVEZNA PRIJAVA NA: dusicabrankovic51@gmail.com
Socijalna podrška posebno je važna u starijoj životnoj dobi, jer može pomoći u smanjenju stresa te vodi boljem tjelesnom zdravlju i psihičkoj dobrobiti. Osoba koja ima podršku drugih lakše se nosi sa stresnim situacijama, drugačije percipira stres te koristi drugačije strategije suočavanja i prilagodljivija je. Samo druženje s drugim ljudima omogućava starijim osobama da dožive ugodne emocije, te smanje osjećaje usamljenosti, tjeskobe i depresije.
Ovo predavanje zamišljeno je kao interakcija voditelja i sudionika, u kojem ćete saznati što je važno za kvalitetno starenje, osvijestiti nešto što niste znali o sebi, razmijeniti svoja iskustva s drugima, te upoznati nove osobe. Sve ovo može biti vjetar u leđa za nove izazove, druženja i prijateljstva.
|
|||
