15. tjedan psihologije u Hrvatskoj
|14.-20. veljače 2022.
15. tjedan psihologije u Hrvatskoj|14.-20. veljače 2022.
Psihologija se bavi proučavanjem ljudskog ponašanja, a zbog složenosti psiholoških pojava i čimbenika doživljavanja i ponašanja, radi se o iznimno kompleksnoj znanstvenoj i primijenjenoj disciplini koja obuhvaća brojne grane i područja.
Psihologija se bavi proučavanjem ljudskog ponašanja, a zbog složenosti psiholoških pojava i čimbenika doživljavanja i ponašanja, radi se o iznimno kompleksnoj znanstvenoj i primijenjenoj disciplini koja obuhvaća brojne grane i područja.

Program Rijeke psihologije 2021.

nedjelja, 21. veljače 2021.

20:30 - 21:30
Zoom
Radionica - građani različite dobi
Umijeće bivanja - mindfulness
Lidija Jukić
OBAVEZNA PRIJAVA NA: info@inspira.hr
Mindfulness je prirodno stanje svjesnosti iskustva sadašnjeg trenutka. Obraćanjem svoje pažnje na disanje, usporavanjem, uzimanjem pauze kako bi osjetili kako smo i promotrili gdje smo, vraćamo puninu doživljaja života. U toj pauzi možemo se odmoriti, otkriti nove poglede na stvari i činiti drugačije izbore. Vježbanje mindfulnessa izraz je nježnosti i brige za sebe, način za razumijevanje svojih unutarnjih stanja i prihvaćanja sebe takvih kakvi jesmo - upravo sada. Radionice ćemo početi kratkim uvodom, potom ćemo učiti kako se dahom opustiti i sve završiti vježbom mindfulnessa.
Uključite se u našu
humanitarnu akciju!
Pogledajte naše
video materijale!