09:00 - 10:00
|
|
Dječji vrtić Cvrčak Mali Lošinj, PO Žalići, Marija Marinculića 21, Nerezine | |
|
Radionica - predškolska skupina dv crvčak po žalići
Mindfulness za predškolceTanja Perić
Sve više odgojno-obrazovnih ustanova diljem svijeta uvodi koncept vježbi mindfulnessa, još od najranije dobi djeteta. Mindfulness ili usredotočena svjesnost je stanje svijesti kada je pažnja usmjerena prema vlastitim iskustvima (tjelesnim senzacijama, mislima i osjećajima) ili prema okolini u sadašnjem trenutku. Pokazalo se da redovitim prakticiranjem vježbi djeca poboljšavaju koncentraciju, smanjuje se razina stresa, razvija se empatija, bolje prepoznaju i reguliraju vlastite emocije.
|
|||
