09:20 - 10:05
|
|
Osnovna škola Malinska-Dubašnica, Stipkino 7, Malinska | |
|
Radionica - učenici oš malinska-dubašnica
Lice umivamo svaki dan, a što je s našim umom?Matea Mrakovčić Kosić
Mentalno zdravlje definira se kao stanje dobrobiti u kojem pojedinac ostvaruje svoje potencijale, može se nositi s normalnim životnim stresovima, može raditi produktivno te je sposoban pridonositi svojoj zajednici (SZO, 2004.). Mentalna higijena predstavlja skup tehnika i mjera koje imaju za cilj prevenirati pojavu mentalnih poremećaja i unaprjeđenje mentalnog zdravlja. Iako je mentalno zdravlje pojam koji u posljednje vrijeme sveprisutan u našoj okolini, mentalna higijena rjeđe se spominje i teže je definirati što točno je. Zašto se mentalna higijena ne podrazumijeva kao svakodnevno umivanje, pranje zubi, tuširanje? Što bi svi svaki dan mogli i trebali činiti za očuvanje sebe i svog mentalnog zdravlja?
|
|||
